بایگانی برچسب: یوگا چیست

تمرینات یوگا برای تمام سنین و با هر سطح توانایی مفید است، حتی برای افراد سالخورده که از انعطاف کمتری برخوردار هستند. هرگز برای شروع یوگا دیر نیست. بسیاری از مشکلات پیری مانند گردش خون ضعیف، آرتروز، مشکلات گوارشی، تنگی نفس به دلیل نداشتن تمرینات کافی است. البته با تأکید بر این نکته که یوگا یک تمرین رقابتی نیست و …

در این پست از سایت انجمن متافیزیک وعلوم غریبه نورهدایت ۱۰ فایده یوگا برای کودکان قرار داده ایم در ادامه با ما همراه باشید انجام حرکات یوگا هم از لحاظ روحی و هم از لحاظ جسمی برای کودکان بسیار مفید است  آیا یوگا برای همه کودکان مفید است ؟در پاسخ به این سوال باید بگوییم که بله یوگا برای همه …

دراین پست از سایت انجمن متافیززیک و علوم غریبه دکتر طلسم با درمان چاقی به وسیله یوگا بیشتر اشنا میشویم با ما همراه باشید. بدترین عوارض چاقی : کوتاه شدن عمر ، تصلب شرائین ، بیماری کرونر ، فشار خون بالا ، بیماریهای مختلف جسمی _ روحی (روان تنی) بوده و زندگی فرد را بدلیل پدایش بیماریهایی چون دیابت ، …