بایگانی برچسب: مدیتیشن

در این پست از سایت انجمن متافیزیک و علوم غریبه دکتر طلسم با اثرات مدیتیشن بر بدن بیشتر آن میشویم در ادامه با ما همراه باشید يک نمونه از اين اثرات توسط دانشمندان بخش پزشکی دانشگاه هاروارد به اثبات رسيده و در مورد تغییر بيان ژنها در اثر مراقبه هست. نتيجه تحقيقات اونها در PLOS ONE منتشر شده و گفته …

در این پست از سایت انجمن متافیزیک و علوم غریبه دکتر طلسم با مفهوم و کاربرد کاسه تبتی در مدیتیشن بیشتر آشنتا میشویم . در ادامه با ما همراه باشید. کاسه تبتی یا کاسه آوازه خوان (Singing Bowl) که در آوا درمانی و مدیتیشن و یوگا از آن استفاده می شود با تاثیری سریع باعث از بین رفتن استرس و تنش فیزیکی می شود، فقط …

هیپنوتیزم و مدیتیشن چه تفاوتی با هم دارند عنوان مقاله امرو زانجمن متافیزیک و علوم غریبه نورهدایت است با ما همراه باشید. برخی از پژوهشگران به ارتباط‌ های وسیع و نزدیک بین هیپنوتیزم و شیوه ‌های مدیتیشن اشاره داشته اند، بخاطر این که هر ۲ نقش حائز اهمیتی رو در کنترل ذهن و جسم ایفا می کنن. از طرف دیگه، عده‌ ای دیگر …

درخدمت شما هستیم با مقاله ای درمورد انرژی حیات یا پرنا از سایت  انجمن متافیزیک و علوم غریبه دکتر طلسم در ادامه با ما همراه باشید . قبل از اینکه درباره پرانا یا انرژی حیات بحث را آغاز کنیم بهتر است بدانیم ما در دنیایی زندگی می کنیم که فقط به ظاهر موضوعات توجه می کنیم یا چیزهایی را که …

روح در واقع انعکاس یک نیروی ماورای دنیوی است که خداوند پس از خلق ، آن را در کالبد جسمانی وی در زمین جای می دهد . با اتصال به دنیای ماوراء و الهی ، روح ما در حالتی آرام و بدون تنش قرار می گیرد. شاید اصلا” متوجه این موضوع  به معنای دقیق نشویم  ولی می فهمیم که روح ما …

ذهن هم مدام همان افکار را تکرار می‌کند، مثل ضبط‌ صوتی که هیچوقت قطع نمی‌شود. اگر این افکار، افکاری مثبت باشند اشکالی ندارد. ولی بیشتر وقت‌ها این افکار منفی هستند که باعث تشدید استرس، نگرانی، عصبانیت و خستگی در شما می‌شوند. سر و صدای ذهن آنها افکاری هستند که واقعاً هیچ نیازی به آنها ندارید. سر و صدای ذهن آن …

قدرت تصمیم گیری نقش گسترده‌ای در زندگی آدمی دارد. از تصمیم گیریهای جزئی در امور کوچک گرفته، تا تصمیم گیریهای بسیار بزرگ و پراهمیت تصمیم گیری مهمترین مسئولیت است زیرا نهایتا باعث شکست یا پیروزی می شود. برنامه مدیتیشن درونی که به نام ویپاسانا هم شناخته می شود،روشی است که ازشخص بودا به مریدانش رسیده است. مدیتیشن درونی درواقع شناخت …

 دستور مراقبه: باگوان شری راجنیش (اوشو)    نشستن درست یکی از ارکان مراقبه است. در این دستور اوشو راهی را برای نشستن صحیح به ما یاد می دهد.  این تکنیک یکی از روشهایی است که بودا مورد استفاده قرار می داد و آن را Siddhasan   می نامند و راهی برای تجربه بی وزنی در هنگام نشستن است. در این …

۱- مديتيشن تعمق مديتيشن اصولي از نوع خارجي اين تمرين در اصل يادگيري نگريستن به چيزي بگونه اي فعال ديناميک هوشيارانه اما بدون استفاده از واژه ها مي باشد شيي را براي کار خود انتخاب نموده و در فاصله اي قرار دهيد که بتوانيد براحتي آنرا ببينيد بهتر است شيي طبيعي باشد مانند يک تکه صدف دريايي يک قطعه سنگ …