بایگانی برچسب: ذن

سوفرولوژی چیست؟!

سوفرولوژی یا Sophrology یکی از روش های ریلکس موثر بدن و ذهن است و نخستین بار توسط Alfonso Caycedo در سال ۱۹۶۰ ابداع شد. سوفرولوژی ترکیبی از یوگا، مراقبه، ذن، هیپنوتیزم، تصویر سازی ذهنی، تمرینات تنفسی، حرکات آرام و آگاهی از بدن است. کسانی که سوفرولوژی تمرین می کنند یاد می گیرند که چه طور بدن و ذهن خود را آرام کرده و …

توضیحات بیشتر »
به کمک نیاز داری؟ با ما در تماس باشید!
شروع گفتگو
سلام! برای چت در WhatsApp روی یکی از اعضای زیر کلیک کنید
معمولا در عرض چند دقیقه پاسخ می دهیم
خرید مدرک تحصیلی قانونی خرید مدرک تحصیلی مدرک تحصیلی قانونی مدرک تحصیلی خرید مدرک خرید مدرک دانشگاهی قانونی خرید مدرک دانشگاهی مدرک دانشگاهی قانونی مدرک دانشگاهی خرید مدرک معتبر خرید مدرک معتبر دانشگاهی مدرک معتبر مدرک معتبر دانشگاهی مدرک تحصیلی معتبر چگونه مدرک تحصیلی بگیریم از کجا مدرک تحصیلی بگیریم قیمت مدرک تحصیلی سایت خرید مدرک تحصیلی