بایگانی برچسب: اثرات مدیتیشن بر بدن

بین فکر کردن و مراقبه فرق های زیادی وجود دارد و نتایجی که از انجام هر کدام از آنها به دست می آید متفاوت است. برای پی بردن به تفاوت فکر کردن و مدیتیشن مثال های زیادی را می توان زد که بهترین آن را می توان از تعالیم ذن (از مکاتب مراقبه ژاپنی) استخراج کرد و ذهن بزرگ و ذهن کوچک را مثال …

در این پست از سایت انجمن متافیزیک و علوم غریبه دکتر طلسم با تاثیرات مدیتیشن بر زندگی بیشتر آشنا میشویم در ادامه با ما همراه باشید. مدیتیشن به معنای متمرکز کردن ذهن دربدن است که در آن شخص به آرامی توجه را به درون خود می برد تا به آرامش جسمی و ذهنی دست پیدا کند.مدیتیشن تمرکز ، آرامش و …

در این پست از سایت انجمن متافیزیک و علوم غریبه دکتر طلسم با اثرات مدیتیشن بر بدن بیشتر آن میشویم در ادامه با ما همراه باشید يک نمونه از اين اثرات توسط دانشمندان بخش پزشکی دانشگاه هاروارد به اثبات رسيده و در مورد تغییر بيان ژنها در اثر مراقبه هست. نتيجه تحقيقات اونها در PLOS ONE منتشر شده و گفته …